ما هي زيادة الوزن الموصى بها خلال الحمل؟

Question

Accepted Answer

تحدد إرشادات زيادة الوزن أثناء الحمل التي نشرتها الأكاديمية الوطنية الأمريكية للطب (NAM، سابقًا IOM) عام 2009 النطاقات الموصى بها وفقًا لمؤشر كتلة الجسم (BMI) قبل الحمل. للحمل الأحادي: نقص الوزن (BMI أقل من 18.5) 12.5–18 كجم، الطبيعي (18.5–24.9) 11.5–16 كجم، الوزن الزائد (25–29.9) 7–11.5 كجم، والسمنة (30 فأكثر) 5–9 كجم. في الثلث الأول من الحمل تكون الزيادة عادةً 0.5–2 كجم، وفي الثلث الثاني والثالث المعدل الأسبوعي الموصى به 0.2–0.5 كجم بحسب فئة BMI. في الحمل التوأمي تكون النطاقات أعلى: BMI طبيعي 16.8–24.5 كجم، وزن زائد 14.1–22.7 كجم، سمنة 11.3–19.1 كجم. تعرض هذه الحاسبة النطاقات الموصى بها من NAM وليست وصفة طبية. سكري الحمل، ارتفاع ضغط الدم الحملي، الحمل المتعدد، وحمل المراهقات تتطلب تقييمًا فرديًا من طبيب التوليد.