আপনার পরবর্তী মাসিক, ডিম্বস্ফোটন ও উর্বর সময়কাল ট্র্যাক করুন

আপনার শেষ মাসিকের প্রথম দিন এবং গড় চক্র দৈর্ঘ্য লিখুন।

শেষ মাসিকের প্রথম দিন
গড় চক্র দৈর্ঘ্য28 দিন
212835

14-দিন লুটিয়াল পর্যায় ধরে নেয় (পরবর্তী মাসিক - 14 দিন)। উর্বর সময়কাল ডিম্বস্ফোটনের -5 থেকে +1 দিন পর্যন্ত বিস্তৃত। আরও জানুন
শুধুমাত্র রেফারেন্সের জন্য। গর্ভনিরোধ বা গর্ভধারণের চেষ্টার একমাত্র ভিত্তি হিসেবে এটি ব্যবহার করবেন না।