حرکتهای امروز را بشمارید
روی شروع بزنید و سپس هر بار که حرکت احساس کردید +۱ بزنید. سوابق در مرورگر شما باقی میماند.
این جلسهآماده
0/ 10
مبتنی بر راهنمای عمومی «۲ ساعت ۱۰ حرکت» (ACOG · Cardiff · Count the Kicks). دادهها فقط در مرورگر شما ذخیره میشوند. بیشتر بیاموزید
تنها برای راهنمایی. اگر در ۲ ساعت کمتر از ۱۰ حرکت احساس کنید یا حرکت بهطور قابل توجهی نسبت به حالت معمول کاهش یابد، فوراً با متخصص زنان و زایمان یا اورژانس تماس بگیرید.