قاعدگی بعدی، تخمک‌گذاری و پنجره باروری خود را ردیابی کنید

فاز لوتئال 14 روزه را فرض می‌کند (قاعدگی بعدی - 14 روز). پنجره باروری از -5 تا +1 روز از تخمک‌گذاری گسترش می‌یابد. بیشتر بیاموزید
فقط برای مرجع. این را به عنوان تنها مبنا برای پیشگیری از بارداری یا تلاش برای باردار شدن استفاده نکنید.