افزایش وزن من در مسیر درست است؟
قد و وزن پیش از بارداری، هفته فعلی و وزن فعلی را وارد کنید — محدوده تجمعی توصیهشده (IOM 2009) را ببینید.
واحدها
نوع بارداری
مبتنی بر راهنمای IOM/NRC 2009 (کموزن ۱۲.۵–۱۸ کیلو / عادی ۱۱.۵–۱۶ کیلو / اضافهوزن ۷–۱۱.۵ کیلو / چاقی ۵–۹ کیلو). بیشتر بیاموزید
تنها برای راهنمایی. دیابت بارداری، پرهاکلامپسی و نگرانیهای مربوط به رشد جنین نیازمند بررسی متخصص زنان و زایمان است.