Gaano kalaki ang inirerekomendang pagtaas ng timbang sa pagbubuntis?

Question

Accepted Answer

Ang gabay sa pagtaas ng timbang sa pagbubuntis na inilathala ng U.S. National Academy of Medicine (NAM, dating IOM) noong 2009 ay nagtatakda ng inirerekomendang saklaw ayon sa body mass index (BMI) bago magbuntis. Para sa singleton: kulang sa timbang (BMI mas mababa sa 18.5) 12.5–18 kg, normal (18.5–24.9) 11.5–16 kg, sobra sa timbang (25–29.9) 7–11.5 kg, at obese (30 pataas) 5–9 kg. Sa unang trimester karaniwang 0.5–2 kg ang dagdag, at sa ikalawa at ikatlong trimester 0.2–0.5 kg kada linggo ayon sa BMI. Sa twin pregnancy mas mataas ang saklaw: normal na BMI 16.8–24.5 kg, sobra sa timbang 14.1–22.7 kg, at obese 11.3–19.1 kg. Ang calculator na ito ay nagpapakita ng inirerekomendang saklaw ng NAM at hindi medikal na reseta. Ang gestational diabetes, gestational hypertension, multifetal pregnancy, at adolescent pregnancy ay nangangailangan ng indibidwal na pagsusuri ng OB-GYN.