Combien de poids est-il recommandé de prendre pendant la grossesse?

Question

Accepted Answer

Les recommandations de prise de poids pendant la grossesse publiées en 2009 par la National Academy of Medicine des États-Unis (NAM, ex-IOM) définissent des fourchettes selon l'indice de masse corporelle (IMC) avant grossesse. Pour une grossesse simple: insuffisance pondérale (IMC inférieur à 18,5) 12,5–18 kg, normal (18,5–24,9) 11,5–16 kg, surpoids (25–29,9) 7–11,5 kg et obésité (30 et plus) 5–9 kg. La prise au premier trimestre est généralement de 0,5–2 kg et la vitesse recommandée aux 2.e et 3.e trimestres est de 0,2–0,5 kg par semaine selon l'IMC. Pour une grossesse gémellaire les fourchettes sont plus élevées: IMC normal 16,8–24,5 kg, surpoids 14,1–22,7 kg et obésité 11,3–19,1 kg. Cette calculatrice affiche les fourchettes recommandées par la NAM et n'est pas une prescription médicale. Diabète gestationnel, hypertension gestationnelle, grossesses multiples et grossesses chez l'adolescente nécessitent une évaluation individualisée par un obstétricien.