Сколько килограммов рекомендуется набрать за беременность?

Question

Accepted Answer

Руководство по прибавке веса при беременности, опубликованное в 2009 году Национальной академией медицины США (NAM, ранее IOM), устанавливает рекомендуемые диапазоны в зависимости от индекса массы тела (ИМТ) до беременности. При одноплодной беременности: дефицит массы (ИМТ ниже 18,5) — 12,5–18 кг, норма (18,5–24,9) — 11,5–16 кг, избыточная масса (25–29,9) — 7–11,5 кг, ожирение (30 и выше) — 5–9 кг. В первом триместре обычно прибавляют 0,5–2 кг, во втором и третьем — 0,2–0,5 кг в неделю в зависимости от ИМТ. При многоплодной беременности диапазоны выше: нормальный ИМТ 16,8–24,5 кг, избыточная масса 14,1–22,7 кг, ожирение 11,3–19,1 кг. Калькулятор показывает рекомендованные NAM диапазоны и не является медицинским назначением. При гестационном диабете, гестационной гипертензии, многоплодной беременности и подростковой беременности необходима индивидуальная оценка акушером-гинекологом.