మీ తదుపరి రుతుస్రావం, అండోత్సర్గము మరియు ఫలవంత కాలంని ట్రాక్ చేయండి

మీ చివరి రుతుస్రావం యొక్క మొదటి రోజు మరియు సగటు చక్ర పొడవు నమోదు చేయండి.

చివరి రుతుస్రావం యొక్క మొదటి రోజు
సగటు చక్ర పొడవు28 రోజులు
212835

14-రోజు లూటియల్ దశను ఊహిస్తుంది (తదుపరి రుతుస్రావం - 14 రోజులు). ఫలవంత కాలం అండోత్సర్గము యొక్క -5 నుండి +1 రోజుల వరకు విస్తరిస్తుంది. మరింత తెలుసుకోండి
సూచనకు మాత్రమే. గర్భనిరోధకం లేదా గర్భధారణ ప్రయత్నం కోసం దీనిని ఏకైక ఆధారంగా ఉపయోగించవద్దు.