حمل کے دوران تجویز کردہ وزن میں اضافہ کتنا ہے؟

Question

Accepted Answer

امریکی نیشنل اکیڈمی آف میڈیسن (NAM، سابقہ IOM) کی جانب سے 2009 میں شائع کی گئی حمل کے دوران وزن میں اضافے کی ہدایات حمل سے پہلے باڈی ماس انڈیکس (BMI) کے مطابق تجویز کردہ حدود متعین کرتی ہیں۔ ایک حمل کے لیے: کم وزن (BMI 18.5 سے کم) 12.5–18 کلوگرام، نارمل (18.5–24.9) 11.5–16 کلوگرام، زائد وزن (25–29.9) 7–11.5 کلوگرام، اور موٹاپا (30 یا زیادہ) 5–9 کلوگرام۔ پہلی سہ ماہی میں عام طور پر 0.5–2 کلو، اور دوسری اور تیسری سہ ماہی میں BMI زمرے کے مطابق ہفتہ وار 0.2–0.5 کلو تجویز کردہ شرح ہے۔ جڑواں حمل میں حدود زیادہ ہیں: نارمل BMI 16.8–24.5 کلو، زائد وزن 14.1–22.7 کلو، موٹاپا 11.3–19.1 کلو۔ یہ کیلکولیٹر NAM کی تجویز کردہ حدود دکھاتا ہے اور طبی نسخہ نہیں ہے۔ حملاتی ذیابیطس، حملاتی ہائی بلڈ پریشر، متعدد جنین کا حمل، اور نوعمری کا حمل ماہر امراض نسواں کی انفرادی تشخیص کا متقاضی ہے۔