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Häufige Fragen

Was ist die Naegele-Regel?

Die Naegele-Regel ist die gebräuchlichste Methode zur Berechnung des Geburtstermins. Sie wurde im 19. Jahrhundert vom deutschen Geburtshelfer Franz Karl Naegele etabliert und wird in der Geburtshilfe weltweit gleichermaßen verwendet.

Berechnung

Bezugspunkt: erster Tag der letzten Periode (LMP, Last Menstrual Period)

Geburtstermin = LMP + 280 Tage = LMP + 40 Wochen

Im Kalender: vom LMP 3 Monate abziehen und 7 Tage addieren.

Warum 280 Tage?

Es ergibt sich aus der statistischen Beobachtung, dass eine Schwangerschaft im Mittel etwa 40 Wochen (280 Tage) dauert. Die 280 Tage setzen voraus:

  • Einen Menstruationszyklus von 28 Tagen (Durchschnitt)
  • Eisprung 14 Tage nach Periodenbeginn
  • Befruchtung kurz nach dem Eisprung
  • Tatsächliche Schwangerschaftsdauer ab Befruchtung von etwa 266 Tagen

Vom LMP an gerechnet wird, weil Schwangere meist den ersten Tag der letzten Periode erinnern, nicht aber den genauen Eisprung- oder Befruchtungstag.

Wie genau ist das?

Nur etwa 5 % der Schwangeren entbinden genau am errechneten Termin. Statistisch:

  • Geburt innerhalb ±1 Woche des ET: ca. 65 %
  • Geburt innerhalb ±2 Wochen des ET: ca. 90 %
  • Normale Geburt: zwischen der 37. und 42. Schwangerschaftswoche

Die Naegele-Regel liefert also kein genaues Datum, sondern eine Schätzung im Sinne von „etwa um diese Zeit ist die Geburt wahrscheinlich“.

Welche Grenzen gibt es?

Die Schätzung ist weniger genau, wenn:

  • Der Zyklus nicht 28 Tage beträgt (längere Zyklen verschieben den ET nach hinten)
  • Der LMP nicht genau erinnert wird
  • Die Schwangerschaft durch IVF oder andere assistierte Reproduktion entstanden ist — das Embryotransferdatum ist genauer
  • Faktoren wie Alter, ethnische Herkunft und Zahl früherer Schwangerschaften

Was macht die Praxis anders?

Frauenärzt:innen kombinieren die Naegele-Regel mit Ultraschallmessungen. In der Frühschwangerschaft (8.–13. SSW) korreliert die Scheitel-Steiß-Länge (SSL) des Embryos stark mit dem Gestationsalter, sodass der ET genauer geschätzt werden kann.

Weicht der ET deiner Frauenärztin/deines Frauenarztes von diesem Rechner ab, gilt der ärztliche Termin.

Zu diesem Rechner

Unser Geburtstermin-Rechner verwendet die reine Naegele-Regel (LMP + 280 Tage, 28-Tage-Zyklus angenommen). In einer kommenden Version kann die Zykluslänge eingegeben werden.