نوزاد من به چقدر شیرخشک نیاز دارد؟
وزن و سن نوزاد خود را وارد کنید و ما مقادیر روزانه و در هر وعده را تخمین خواهیم زد.
تخمین بر اساس راهنمایی تغذیه نوزاد AAP و WHO. بیشتر بیاموزید
فقط برای مرجع. نوزادان نارس، وزن کم تولد، آلرژی به پروتئین شیر، رفلاکس و نگرانیهای مشابه باید ابتدا برنامه متخصص اطفال را دنبال کنند.
بر اساس راهنمای شیر مصنوعی AAP
محاسبه بر اساس راهنمای "Amount and Schedule of Baby Formula Feedings" آکادمی اطفال آمریکا (AAP) و مقدار هر وعده و تعداد وعدههای روزانه انجام شده است. AAP در دوره نوزادی روزانه ۸ تا ۱۲ وعده و پس از ۴ تا ۶ ماهگی افزایش تدریجی مقدار هر وعده و کاهش دفعات را توصیه میکند.
مطالعه راهنمای شیر مصنوعی AAP ←یادآوری این مقادیر، میانگین مقادیر توصیهشده هستند. طبیعی است که در یک روز خاص، نوزاد شما ۲۰٪ بیشتر یا کمتر از این عدد بنوشد. به جای برابر کردن دقیق هر وعده، به مجموع روزانه و روند رشد توجه کنید.
مقدار توصیهشده AAP بر اساس سن
جدول مقدار هر وعده، تعداد وعدههای روزانه و مجموع روزانه طبق راهنمای AAP. آن را بهعنوان بازهای در نظر بگیرید و بر اساس وزن و سرعت رشد نوزادتان درون آن تنظیم کنید.
| سن | هر وعده | وعده/روز | مجموع روزانه |
|---|---|---|---|
| ۰ تا ۱ ماه | 1–3 oz / 30–90 ml | 8–12 بار | 16–24 oz / 480–720 ml |
| ۱ تا ۲ ماه | 3–4 oz / 90–120 ml | 7–8 بار | 24–28 oz / 720–840 ml |
| ۲ تا ۴ ماه | 4–5 oz / 120–150 ml | 6–7 بار | 26–32 oz / 780–960 ml |
| ۴ تا ۶ ماه | 4–6 oz / 120–180 ml | 5–6 بار | 28–32 oz / 840–960 ml |
| ۶ تا ۸ ماه | 6–8 oz / 180–240 ml | 4–5 بار | 28–32 oz / 840–960 ml |
| ۸ تا ۱۲ ماه | 7–8 oz / 210–240 ml | 3–4 بار | 24–32 oz / 720–960 ml |
منبع: American Academy of Pediatrics — Amount and Schedule of Baby Formula Feedings (HealthyChildren.org). 1 oz ≈ 30 ml.
نشانههایی که نیاز به مشورت با پزشک اطفال دارند
اگر هر یک از این نشانهها دیده شد با پزشک اطفال مشورت کنید. روند رشد، اجابت مزاج و حال عمومی، از مقدار دقیق هر وعده مهمتر است.
- کمتر از ۶ پوشک خیس در ۲۴ ساعت (پس از هفته اول)
- افزایش وزن آشکارا کمتر از میانگین یا کاهش وزن
- استفراغ شدید مکرر یا برگشت فوارهای پس از هر وعده
- بیعلاقگی به شیر و بیحالی بیش از ۲۴ ساعت
- پس از مصرف شیر مصنوعی: کهیر، اسهال یا خون در مدفوع (احتمال آلرژی)
در علائم اورژانسی (دشواری تنفس، عدم پاسخگویی، بیحالی همراه با تب) فوراً به اورژانس مراجعه کنید.