شیر مادر دوشیده شده چقدر دوام می‌آورد؟

زمان دوشیدن و نحوه ذخیره‌سازی را انتخاب کنید.

زمان دوشیدن
روش ذخیره‌سازی

بر اساس راهنماهای ذخیره شیر مادر CDC (اتاق ≤4 ساعت، یخچال ≤4 روز، فریزر ≤6 ماه). بیشتر بیاموزید
فقط برای مرجع. اگر رنگ یا بو غیرعادی به نظر می‌رسد، دور بریزید. برای نوزادان و نارس‌ها از محدودیت‌های کوتاه‌تر استفاده کنید.

استاندارد نگهداری

این محاسبه‌گر زمان‌های توصیه‌شده در راهنمای CDC در مورد شیر مادر و ABM Clinical Protocol #8 را به‌کار می‌برد: تا ۴ ساعت در دمای اتاق (≤۲۵ درجه)، تا ۴ روز در یخچال (≤۴ درجه)، ۶ ماه توصیه (تا ۱۲ ماه قابل قبول) در فریزر (≤−۱۸ درجه)، تا ۲۴ ساعت در یخچال پس از یخ‌زدایی، و ۲ ساعت پس از یخ‌زدایی در دمای اتاق.

نکات قابل توجه

دستورالعمل‌های زیر برای نوزاد سالم ترم است. نوزادان نارس یا با سیستم ایمنی ضعیف و محیط بیمارستان به محدودیت‌های سخت‌گیرانه‌تر نیاز دارند. همچنین:

  • شیر یخ‌زدایی‌شده را دوباره فریز نکنید. باکتری ممکن است رشد کند. در ۲۴ ساعت مصرف کنید.
  • شیری که نوزاد از آن خورده باید ظرف ۲ ساعت مصرف شود. بزاق میکروب وارد می‌کند و زمان امن را کوتاه می‌سازد.
  • در عمق فریزر بگذارید، نه روی در. باز و بسته شدن مکرر باعث نوسان دما می‌شود.
  • از کیسه/ظرف بدون BPA مخصوص شیر مادر یا ظرف درجه غذایی استفاده کنید. کیسه‌های پلاستیکی معمولی مناسب نیستند.

پرسش‌های پرتکرار

آیا می‌توان شیر یخ‌زدایی‌شده را دوباره فریز کرد؟

خیر. هم CDC و هم ABM فریز مجدد را توصیه نمی‌کنند: ممکن است باکتری رشد کند و بخشی از مواد مغذی و ایمنی از بین برود. شیری که در ۲۴ ساعت مصرف نشده دور بریزید.

آیا شیر بیرون از یخچال را می‌توان دوباره به یخچال برگرداند؟

اگر نوزاد از آن نخورده و کمتر از ۲ ساعت در دمای اتاق بوده، می‌توان دوباره به یخچال برگرداند — اما کل زمان از لحظه دوشیدن محاسبه شود. شیری که نوزاد از آن خورده به یخچال برنمی‌گردد.

شیر منجمد من رنگ عوض کرده — خراب شده؟

شیر مادر بر اساس رژیم، مدت نگهداری و جداسازی چربی می‌تواند زرد، آبی یا صورتی شود. بوی صابون واکنش طبیعی لیپاز است (ایمن اما ممکن است نوزاد رد کند)؛ بوی ترش یا فاسد به معنی دور ریختن است.

راهنماهای مرتبط