Đo các cơn co của bạn
Bấm Bắt đầu khi cơn co bắt đầu và Kết thúc khi cơn co kết thúc. Dữ liệu chỉ lưu trên trình duyệt.
- Khoảng TB
- –
- Độ dài TB
- –
- Giờ qua
- –
Cơn co cách nhau ≤5 phút, kéo dài ≥1 phút và duy trì ít nhất 1 giờ: ACOG khuyến nghị đến bệnh viện.
Dựa trên hướng dẫn chung 5-1-1 của ACOG. Thời điểm đến bệnh viện do bác sĩ quyết định. Tìm hiểu thêm
Chỉ mang tính tham khảo. Hãy gọi bác sĩ ngay nếu chảy máu, vỡ ối hoặc thai máy giảm — không cần đợi đến 5-1-1.
Cách đo như thế nào?
Tín hiệu thường gặp của chuyển dạ thực sự là "quy tắc 5-1-1" của ACOG:
- Cơn gò cách nhau 5 phút (đầu đến đầu)
- Mỗi cơn kéo dài 1 phút
- Duy trì 1 giờ
Sinh con đầu lòng: đến viện khi đạt 5-1-1. Sinh con thứ hai trở lên: đi sớm hơn (vd. 7-1-1 hoặc 10-1-1). Đồng hồ này tự động kiểm tra xem có đạt quy tắc 5-1-1 của ACOG hay không.
Giới hạn
Đo cơn gò chỉ là tự theo dõi; hãy lưu ý:
- Cơn gò giả (Braxton Hicks) không đều, đổi tư thế hoặc uống nước thì giảm.
- Sinh sau diễn ra nhanh hơn — đi trước 5-1-1 an toàn hơn.
- Bệnh viện xa hoặc sinh con đầu — đi sớm hơn 5-1-1.
- Nếu vỡ ối, chảy máu, giảm cử động thai thì đến viện ngay bất kể cơn gò ra sao.
- Luôn theo chỉ định của bác sĩ sản khoa.
Nguồn tham khảo
Câu hỏi thường gặp
5-1-1 và 4-1-1 khác nhau thế nào?
5-1-1 là khuyến nghị chung của ACOG (cho sinh con đầu); 4-1-1 là ngưỡng tích cực hơn — một số cơ sở dùng cho sinh con thứ hai trở lên hoặc khi bệnh viện ở xa.
Nếu bác sĩ sản khoa đã cho bạn quy tắc cụ thể (vd. 4-1-1 hoặc 6-1-1), hãy theo cái đó.
Khi nào đến viện ngay bất kể cơn gò?
Bất kể mẫu cơn gò, hãy liên hệ bác sĩ sản khoa hoặc khoa sản ngay nếu có:
- Vỡ ối (dịch chảy rõ ràng)
- Chảy máu đỏ tươi
- Cử động thai giảm rõ rệt hoặc ngừng
- Đau đầu dữ dội, thay đổi thị giác, đau bụng trên (dấu hiệu tiền sản giật)
- Cơn gò đều trước tuần 38