常见问题

内格勒法则是计算预产期最标准的方法,由 19 世纪德国妇产科医生 Franz Karl Naegele 建立,全球妇产科都采用相同方式。

计算方法

参考点:末次月经第一天(LMP, Last Menstrual Period)

预产期 = LMP + 280 天 = LMP + 40 周

在日历上推算:从 LMP 往前推 3 个月再加 7 天。

为什么是 280 天?

源自平均孕期约为 40 周(280 天)的统计观察。这 280 天的前提是:

• 月经周期 28 天(平均值)
• 排卵发生在月经开始后第 14 天
• 受精发生在排卵后不久
• 从受精日起,实际孕期约 266 天

之所以从 LMP 起算,是因为孕妇通常记得末次月经第一天,但不清楚确切的排卵日或受精日。

准确度如何?

全体孕妇中仅约 5% 在预产期当天分娩。从统计上看:

• 在预产期 ±1 周内分娩:约 65%
• 在预产期 ±2 周内分娩:约 90%
• 正常分娩区间:孕 37 至 42 周

也就是说,内格勒法则给出的不是精确日期,而是「大约在这段时间可能分娩」的估计。

有哪些局限?

以下情况误差较大:

• 月经周期不是 28 天(周期越长,预产期越往后)
• 无法准确记得末次月经日
• 通过试管婴儿(IVF)等辅助生殖技术怀孕 — 以胚胎移植日为基准更准确
• 孕妇年龄、种族、孕次等个体变量

医院的判断有何不同?

妇产科会结合内格勒法则与 B 超测量。孕早期(8〜13 周)胎儿大小(CRL — 头到臀部的长度)与孕周高度相关,据此可更准确推算预产期。

因此,如果医院给出的预产期与本计算器不同,请以医院的为准。

关于本计算器

本站的预产期计算器采用纯内格勒法则(LMP + 280 天,假设 28 天周期)。下次更新将支持自定义月经周期长度的输入。