ลูกควรกินนมผงวันละเท่าไหร่?
กรอกน้ำหนักและอายุ เราจะคำนวณปริมาณต่อวันและต่อมื้อให้
ค่าประมาณตามแนวทาง AAP และ WHO รายละเอียด
ใช้เพื่ออ้างอิงเท่านั้น ทารกคลอดก่อนกำหนด น้ำหนักแรกเกิดน้อย แพ้โปรตีนนมวัว หรือกรดไหลย้อน ควรปรึกษากุมารแพทย์ก่อน
อ้างอิงคู่มือการให้นมผงของ AAP
การคำนวณนี้อ้างอิงคู่มือ "Amount and Schedule of Baby Formula Feedings" ของ American Academy of Pediatrics (AAP) AAP แนะนำให้ทารกแรกเกิดกินบ่อย 8–12 ครั้งต่อวัน และตั้งแต่อายุ 4–6 เดือนค่อย ๆ เพิ่มปริมาณต่อมื้อและลดจำนวนมื้อลง
ดูคู่มือการให้นมผงของ AAP →หมายเหตุ ตัวเลขนี้เป็นค่าเฉลี่ยที่แนะนำ ปริมาณที่ลูกกินจริงต่างจากตัวเลขข้างต้น ±20% ถือเป็นเรื่องปกติ โปรดดูปริมาณรวมต่อวันและการเติบโตเป็นหลัก ไม่ต้องบังคับให้ทุกมื้อเท่ากันเป๊ะ
ปริมาณนมแนะนำตามอายุ (AAP)
ตารางสรุปปริมาณต่อมื้อ จำนวนมื้อต่อวัน และปริมาณรวมต่อวันตามคู่มือของ AAP ใช้เป็นช่วงและปรับตามน้ำหนักและการเจริญเติบโตของลูก
| อายุ | ต่อมื้อ | มื้อ/วัน | รวม/วัน |
|---|---|---|---|
| 0–1 เดือน | 1–3 oz / 30–90 ml | 8–12 มื้อ | 16–24 oz / 480–720 ml |
| 1–2 เดือน | 3–4 oz / 90–120 ml | 7–8 มื้อ | 24–28 oz / 720–840 ml |
| 2–4 เดือน | 4–5 oz / 120–150 ml | 6–7 มื้อ | 26–32 oz / 780–960 ml |
| 4–6 เดือน | 4–6 oz / 120–180 ml | 5–6 มื้อ | 28–32 oz / 840–960 ml |
| 6–8 เดือน | 6–8 oz / 180–240 ml | 4–5 มื้อ | 28–32 oz / 840–960 ml |
| 8–12 เดือน | 7–8 oz / 210–240 ml | 3–4 มื้อ | 24–32 oz / 720–960 ml |
แหล่งอ้างอิง: American Academy of Pediatrics — Amount and Schedule of Baby Formula Feedings (HealthyChildren.org) 1 oz ≈ 30 ml
สัญญาณที่ควรพบกุมารแพทย์
หากพบสัญญาณใดต่อไปนี้ ควรพาลูกไปพบกุมารแพทย์ การเจริญเติบโต การขับถ่าย และสภาพโดยรวมสำคัญกว่าปริมาณนมต่อมื้อที่แม่นยำ
- ผ้าอ้อมเปียกน้อยกว่า 6 ผืนใน 24 ชั่วโมง (หลังสัปดาห์แรก)
- น้ำหนักขึ้นน้อยกว่าค่าเฉลี่ยอย่างชัดเจน หรือน้ำหนักลด
- อาเจียนแรงหรือพ่งซ้ำหลังกินนมทุกมื้อ
- แทบไม่สนใจดูดนมและซึมเซานานเกิน 24 ชั่วโมง
- มีผื่น ท้องเสีย หรืออุจจาระเป็นเลือดหลังกินนมผง (สงสัยแพ้)
หากมีอาการฉุกเฉิน (หายใจลำบาก ไม่ตอบสนอง ซึมร่วมกับไข้) ให้ไปห้องฉุกเฉินทันที