ذخیرہ کرنے کا معیار
یہ کیلکولیٹر CDC کے ماں کا دودھ سنبھالنے کے گائیڈ اور ABM Clinical Protocol #8 کے تجویز کردہ اوقات استعمال کرتا ہے: کمرے کے درجہ حرارت (≤25°C) پر زیادہ سے زیادہ 4 گھنٹے، فریج (≤4°C) میں 4 دن، فریزر (≤-18°C) میں 6 ماہ تجویز کردہ (12 ماہ قابل قبول)، پگھلنے کے بعد فریج میں 24 گھنٹے، اور کمرے کے درجہ حرارت پر پگھلنے کے بعد 2 گھنٹے میں استعمال کریں۔
دھیان رکھنے کی باتیں
مندرجہ ذیل ہدایات صحت مند پورے وقت پر پیدا ہونے والے بچے کے لیے ہیں۔ قبل از وقت یا کمزور مدافعتی نظام والے بچے اور ہسپتال کا ماحول مزید سخت حدود کا تقاضا کرتے ہیں۔ مزید درج ذیل کا خیال رکھیں:
- پگھلے دودھ کو دوبارہ جمنے نہ دیں۔ بیکٹیریا بڑھ سکتے ہیں۔ پگھلنے کے بعد 24 گھنٹوں میں استعمال کریں۔
- بچہ جس دودھ کو پی چکا ہو اسے 2 گھنٹوں میں استعمال کریں۔ لعاب جراثیم لاتا ہے جو محفوظ وقت کم کرتا ہے۔
- فریزر کے اندرونی حصے میں رکھیں، دروازے میں نہیں۔ بار بار کھولنے سے درجہ حرارت بدلتا ہے۔
- BPA سے پاک ماں کے دودھ کے بیگ یا فوڈ گریڈ کنٹینر استعمال کریں۔ عام پلاسٹک بیگ مناسب نہیں۔
اکثر پوچھے جانے والے سوالات
کیا پگھلے ہوئے دودھ کو دوبارہ جما سکتے ہیں؟
نہیں۔ CDC اور ABM دونوں دوبارہ جمنے کی سفارش نہیں کرتے: بیکٹیریا بڑھ سکتے ہیں اور غذائیت و مدافعتی اجزا کم ہوتے ہیں۔ 24 گھنٹوں میں نہ استعمال ہو تو پھینک دیں۔
کیا فریج سے نکالا ہوا دودھ کمرے کے درجہ حرارت کے بعد فریج میں واپس رکھ سکتے ہیں؟
اگر بچہ نہ پیا ہو اور 2 گھنٹے سے کم کمرے کے درجہ حرارت پر رہا ہو، تو ہاں — لیکن کل وقت پمپنگ کے وقت سے گنیں۔ بچہ جو دودھ پی چکا ہو وہ فریج میں واپس نہیں جاتا۔
میرا منجمد دودھ رنگ بدل گیا — کیا خراب ہے؟
ماں کا دودھ خوراک، ذخیرہ کرنے کا وقت اور چربی کے علیحدہ ہونے کے باعث پیلا، نیلا یا گلابی ہو سکتا ہے۔ صابن جیسی مہک لائپیز کا قدرتی ردعمل ہے (محفوظ مگر بچہ انکار کر سکتا ہے)؛ کھٹی یا بدبودار مہک ہو تو پھینک دیں۔