Sữa mẹ vắt ra để được bao lâu?

Chọn giờ vắt sữa và cách bạn đang bảo quản.

Giờ vắt sữa
Cách bảo quản

Theo hướng dẫn bảo quản sữa mẹ của CDC (phòng ≤4 giờ, tủ lạnh ≤4 ngày, ngăn đá ≤6 tháng). Tìm hiểu thêm
Chỉ để tham khảo. Bỏ đi nếu màu sắc hay mùi bất thường. Trẻ sơ sinh hoặc sinh non nên dùng thời gian ngắn hơn.

Thời gian bảo quản

Máy tính này dùng các thời gian được khuyến nghị bởi hướng dẫn của CDC về sữa mẹABM Clinical Protocol #8: tối đa 4 giờ ở nhiệt độ phòng (≤25°C), tối đa 4 ngày trong tủ mát (≤4°C), 6 tháng được khuyến nghị (12 tháng chấp nhận) trong tủ đông (≤-18°C), tối đa 24 giờ trong tủ mát sau khi rã đông, và 2 giờ nếu rã đông ở nhiệt độ phòng.

Lưu ý

Hướng dẫn dưới đây áp dụng cho bé khỏe mạnh đủ tháng. Trẻ sinh non, suy giảm miễn dịch, môi trường bệnh viện cần khắt khe hơn. Hãy cân nhắc thêm:

  • Đừng cấp đông lại sữa đã rã đông. Vi khuẩn có thể phát triển. Dùng sữa đã rã đông trong vòng 24 giờ.
  • Sữa bé đã bú phải dùng trong 2 giờ. Nước bọt đưa vi khuẩn vào và rút ngắn thời gian an toàn.
  • Để sâu trong ngăn đông thay vì ở cánh tủ. Mở tủ nhiều lần gây dao động nhiệt độ.
  • Dùng túi/lọ không chứa BPA dành cho sữa mẹ hoặc hộp đạt chuẩn thực phẩm. Túi nilon thông thường không phù hợp.

Câu hỏi thường gặp

Có thể cấp đông lại sữa đã rã đông không?

Không. Cả CDC lẫn ABM đều khuyến cáo không cấp đông lại: vi khuẩn có thể phát triển, dưỡng chất và miễn dịch cũng giảm. Bỏ phần sữa đã rã đông không dùng trong 24 giờ.

Có thể đưa lại tủ mát phần sữa đã để nhiệt độ phòng không?

Nếu bé chưa bú và để ở nhiệt độ phòng dưới 2 giờ, có thể cho lại tủ mát — nhưng tính tổng thời gian từ lúc vắt. Sữa bé đã bú không cho lại tủ mát.

Sữa đông đổi màu — có hỏng không?

Sữa mẹ có thể chuyển vàng, hơi xanh hoặc hồng do chế độ ăn, thời gian và sự tách chất béo. Mùi xà phòng là phản ứng lipase bình thường (an toàn nhưng bé có thể từ chối); mùi chua hoặc ôi thì cần bỏ.

Hướng dẫn liên quan